que hacer?

Que hacer, cuando llegas a tu casa y no duermes, cuando pasas las noches en vela y los pensamientos no paran de zarandearse en tu cabeza como una violenta tormenta, que hacer cuando empiezas a pensar... cuando te levantas con una angustia en el cuerpo que no sabes como remediar si no es a base de hincharte a pastillas y autoconvencerte que es lo mejor para no pensar, cuando te duele que pasen de ti... cuando tenias pensado ciertas cosas que quizás no se cumplan nunca y tus sueños son mentiras, cuando te gustaría dormir y dormir y no pensar y quedarte ahí hasta que se te pare la conciencia y el tiempo haga mella en ti hasta que desaparezcas...¿ que hacer? me imagino que continuar, intentar esconder las pastillas, intentar ser feliz, pero es tan difícil, pero creo que ya he caído y no va a ser tan fácil remontar, porque me he cortado demasiado mis uñas para luchar pensando que esto no me pasaría y ahora no tengo con que defenderme.